Åbn opskriften i appen for at se ernæringsdataen (find appen nedenfor)
Forbered
Skræl og skær gulerod, knoldselleri og løg, så de alle har cirka samme størrelse.
Hak purløg.
Opvarmning
Spred Knoldselleri, cayennepeber og muskatnød ligeligt på en ovnbakke og overdæk med olie. Tilføj salt, pebber og eventuelle krydderier. Sæt ovnen på 200°C i 15 minutter.Til sidst, tilføj Gulerod og Løg de sidste 30 minutter.
Rist valnød på en tør og varm pande i et par minutter. Fjern derefter fra panden og sæt til side som topping.
Til Sidst
Tilføj alle dine grøntsager og splashes til en foodprocessor/blender. Blend. Tilføj salt og pebber.